Witajcie w SURYA YOGA w Poznaniu – najstarszej szkole ashtanga jogi w Polsce! Od ponad 20 lat z radością i oddaniem towarzyszę Wam w odnajdywaniu równowagi między umysłem a ciałem. Cieszę się z każdego kroku ku Waszemu lepszemu samopoczuciu i lepszemu życiu. To tutaj, razem z zaprzyjaźnionymi nauczycielkami pielęgnujemy wspólną pasję do dzielenia się z Wami jogą. SURYA – to słońce, a nazwa: SURYA YOGA nawiązuje do sekwencji powitania słońca (surya namaskara) oraz do słońca jako uzdrawiającego i dającego życie źródła energii. To tym chcemy się z Wami dzielić – ciepłem i dobrą energią.
Studio SURYA YOGA mieści się w pięknej, secesyjnej kamienicy na poznańskim Łazarzu, w sąsiedztwie Parku Wilsona i Palmiarni, przy ul. Grottgera 3/4. Praktykuj z nami transformującą ashtanga jogę, jeśli chcesz być zdrowym i szczęśliwym człowiekiem. Czy ashtanga jest zarezerwowana wyłącznie dla osób zaawansowanych? NIE. Jeśli jesteś osobą początkującą – to wspaniale! Masz szansę rozpocząć swoją osobistą podróż z „dziecięcą” otwartością, bez oczekiwań i bez oceniania. Na kursie dla początkujących lub na naszych ulubionych zajęciach ashtanga jogi w stylu mysore, gdzie każdy może dostosować intensywność praktyki do swojego samopoczucia i do swoich możliwości. U nas spotkasz się z życzliwością, troską i wysoką jakością nauczania – potwierdzoną i rekomendowaną przez Manju Joisa, autorytet w dziedzinie ashtanga jogi.
Zapraszamy Was także na tematyczne kursy jogi i ajurwedy, na jogę dla kobiet w ciąży, na yin jogę oraz na relaksacyjne koncerty mis dźwiękowych, kryształowych i gongów. Organizujemy dla Was weekendowe warsztaty w ciszy natury (tutaj – OMbora). Masz pytania? Skontaktuj się ze mną.
Do zobaczenia na macie!
Magdalena Nowaczyk, założycielka SURYA YOGA
WARSZTATY STANIA NA GŁOWIE – W DRODZE DO SIRSASANY 18 kwietnia 2026 o 10:00-12:00 Prowadzi: Agnieszka Adamczak STANIE NA GŁOWIE – ĆWICZENIA, TECHNIKA, ANATOMIA, WARIANTY Poprawia krążenie, dotlenia mózg, wzmacnia ramiona i barki –
KONCERT RELAKSACYJNY W POZNANIU 20 kwietnia 2026 o 20:00-21:00 Prowadzi: Magdalena Nowaczyk Pamiętam bardzo dobrze, jak pierwszy raz w życiu byłam na kąpieli w dźwięku – usłyszałam i poczułam wibracje mis i gongów.
WIOSENNY DETOKS Z AJURWEDĄ – PROCES I WEEKENDOWE WARSZTATY W OMBORZE 22-24 MAJA 2026 22 – 24 maja 2026 Prowadzą: Karolina Sarna-Komar i Magdalena Nowaczyk cały proces obejmuje czas od 11 maja do
ZMIANY W EUROPEJSKIEJ TRASIE MANJU PATTABHI JOIS I SATHU JOIS Z ciężkim sercem informujemy, że Manju Jois podjął decyzję o odwołaniu swojej europejskiej trasy tego lata. Manju mieszka w Kalifornii i w obecnej
ASHTANGA JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH – KURS 10 TYGODNIOWY 19 marca – 28 maja 2026 Prowadzi: Karolina Sarna-Komar O CZYM JEST TEN KURS?Na kursie zapoznasz się z podstawowymi technikami jogi (w nurcie ashtanga vinyasa).
CAŁONOCNY KONCERT RELAKSACYJNY W CISZY NATURY 21 – 22 marca 2026 Prowadzą: Beata Eckert i Magdalena Nowaczyk CO TO ZA WYDARZENIE?To warsztaty, na których odpoczywasz. Przyjeżdżasz po doświadczenie głębokiego relaksu, po zregenerowanie się,
