joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań

Ashtanga Yoga w Poznaniu, od 2005 roku

Surya Yoga jest najstarszą szkołą ashtanga jogi w Poznaniu. Odbywają się u nas tradycyjne zajęcia – zarówno dla osób początkujących, jak i dla zaawansowanych: głównie jako praktyka w stylu Mysore, gdzie uczeń ma możliwość dostosowania intensywności praktyki do swojego samopoczucia, czy umiejętności i rozwijać się we własnym tempie. Dodatkowo w szkole prowadzone są łagodne zajęcia dla kobiet w ciąży oraz relaksacyjne kąpiele w dźwięku mis tybetańskich i gongu. Szkoła mieści się w klimatycznym mieszkaniu w kamienicy na poznańskim Łazarzu, blisko centrum i dworca kolejowego, przy ul. Kanałowej 18/16 (przy przystanku tramwajowym Park Wilsona).

„Surya” to Słońce. Nazwa: Surya Yoga nawiązuje do dynamicznej sekwencji asan – do Powitania Słońca (Surya Namaskara), ale także do Słońca jako uzdrawiającego i dającego życie źródła energii. Właśnie o to dbamy w szkole – o słoneczną, ciepłą, atmosferę, aby każdy poczuł się tutaj jak u siebie. Jak w domu.

Do zobaczenia na macie!

Wasze Magda, Aga, Karola i Kasia

Zapraszamy do obejrzenia filmu, w którym opowiadamy i pokazujemy czym jest dla nas ashtanga joga. Film został nakręcony w OMborze, magicznym miejscu, w którym prowadzimy warsztaty weekendowe.

Naszym Nauczycielem jest Manju Pattabhi Jois. W kwietniu 2017 roku odbyły się pierwsze w Poznaniu warsztaty z Manju, których byłyśmy organizatorem. Oto krótka relacja: