joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań

Grafik

Do 30 czerwca 2018 obowiązuje pełny grafik, a w lipcu i sierpniu przełączamy się na poniższy tryb wakacyjny:

Najbliższa łagodna praktyka w Dzień Księżycowy (Moonday): środa 27 czerwca o godz. 19:30-21:00

Zgodnie z tradycją ashtanga jogi, 24 h przed pełnią lub nowiem księżyca, nie odbywają się zajęcia w stylu Mysore. Zamiast nich prowadzimy Was w te dni przez łagodną praktykę. DNI KSIĘŻYCOWE 2018 :

2 stycznia (godz. 03:25), 31 stycznia (godz. 14:28), 2 marca (01:52), 31 marca (14:38), 30 kwietnia (02:59), 29 maja (16:21), 28 czerwca (06:55), 27 lipca (22:22), 26 sierpnia (13:58), 25 września (04:55), 24 października (18:47), 23 listopada (06:41), 22 grudnia (18:50)

 

17 stycznia (03:18), 15 lutego (22:07), 17 marca (14:14), 16 kwietnia (04:00), 15 maja (13:50), 13 czerwca (21:45), 13 lipca (04:50), 11 sierpnia (11:59), 09 września (20:03), 9 października (05:48), 7 listopada (17:03), 7 grudnia (18:22)

 

Aktualny grafik (do 30 czerwca 2018):

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek
9:30 – 11:00

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Magda

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Magda

11:00 – 12:30  czas na prywatne lekcje i masaż shantala,  umów się: info@surya-yoga.pl
17:30 – 19:00

Joga dla mam*

kurs 5 spotkań

dla kobiet w ciąży

od 14.05.2018

Magda

Utrwalanie techniki Ashtangi

grupa otwarta

od 20.03.2018

Agnieszka

Ashtanga – pogłębienie I Serii – KURS*

10 tyg. kurs (śrenio-zaawansowani)

od 11.04.2018

Kasia

Ashtanga – KURS*

10 tyg. kurs (początkujący)

od 05.04.2018

Karola

Ashtanga
PSP

grupa otwarta
dla znających sekwencję przynajmniej do połowy

Karola

19:30 – 21:00

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Magda

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Agnieszka

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Kasia

Ashtanga – MYSORE

grupa otwarta
początkujący, I i II seria

Karola

* wymaga wcześniejszych zapisów

maksymalna liczba miejsc w grupie: 11 osób

Specyfika zajęć w stylu Mysore pozwala nauczycielowi zaopiekować się każdym uczestnikiem, bez względu na poziom zaawansowania. Zapraszamy również osoby początkujące. Zadzwoń proszę, aby się upewnić, czy w wybranej grupie są wolne miejsca.