YIN JOGA I ASHTANGA – WARSZTATY W OMBORZE
YIN JOGA I ASHTANGA – WARSZTATY W OMBORZE 14-16 maja 2021 Prowadzą: Beata Ziemowska i Magda Nowaczyk W programie warsztatów, oprócz dwóch bloków poświęconych Yin jodze, odbędą się łagodne zajęcia Ashtanga jogi prowadzonej (wzbogacone o sesję pranayamy), wieczorne relaksacyjne kąpiele w dźwięku oraz wspólna medytacja miłującej dobroci (Loving Kindness / Metta). Yin joga to uważna, spokojna […]
POGŁĘBIENIE 1. I WSTĘP DO 2. SERII ASHTANGI – WARSZTATY W OMBORZE
POGŁĘBIENIE 1. I WSTĘP DO 2. SERII ASHTANGI – WARSZTATY W OMBORZE 25-27 września 2020 Prowadzą: Kasia Dziąćko i Magda Nowaczyk Tym weekendem pożegnamy razem lato w OMborze. Warsztaty kierujemy do wszystkich, którzy chcieliby zajrzeć głębiej w asany z drugiej części pierwszej serii (od pozycji navasany). Podejmiemy próbę pogłębienia techniki ashtanga jogi poprzez pracę z […]
YIN JOGA I ASHTANGA – WARSZTATY W OMBORZE
YIN JOGA I ASHTANGA – WARSZTATY W OMBORZE 21-23 sierpnia 2020 Prowadzą: Beata Ziemowska i Magda Nowaczyk W programie warsztatów, oprócz dwóch bloków poświęconych Yin jodze, odbędą się łagodne zajęcia Ashtanga jogi prowadzonej (wzbogacone o sesję pranayamy), wieczorne relaksacyjne kąpiele w dźwięku oraz wspólna medytacja miłującej dobroci (Loving Kindness / Metta). Yin joga to uważna, […]
DRUGA SERIA ASHTANGA JOGI – WARSZTATY W OMBORZE
DRUGA SERIA ASHTANGA JOGI – WARSZTATY W OMBORZE 17-19 lipca 2020 Prowadzą: Kasia Dziąćko i Magda Nowaczyk Wiedzieliście, że w latach 70-tych nie było w ashtanga jodze tak widocznego podziału na serie, jak dziś? Praktykując u Pattabhiego Joisa można było poznać asany z dzisiejszej pierwszej i drugiej serii w przeciągu zaledwie trzech miesięcy praktyki. Obie […]
WAKACJE Z ASHTANGĄ W GÓRACH STOŁOWYCH
WAKACJE Z ASHTANGA JOGĄ W GÓRACH STOŁOWYCH 25 lipca – 1 sierpnia 2020 Prowadzą: Agnieszka Adamczak i Magda Nowaczyk Myślimy już o wakacjach! Zapraszamy Was ponownie na tydzień intensywnej praktyki Ashtanga jogi w Pasterce 10 – przepięknym miejscu w Górach Stołowych. Oprócz codziennej, porannej praktyki Mysore, czekają na Was sesje warsztatowe pogłębiające praktykę, a dla […]
BEADWORK (RĘKODZIEŁO), JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE
BEADWORK (RĘKODZIEŁO), JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE 6-8 marca 2020 Prowadzą: Kasia Dziąćko i Magda Nowaczyk BEADWORK – warsztaty rękodzieła z koralików Główną częścią warsztatów będzie nauka wyszywania rozet ze szklanych koralików, przy wykorzystaniu tradycyjnych technik zdobniczych Indian Ameryki Północnej. Wszystkie niezbędne materiały będą dostępne podczas warsztatów – specjalne nici i igły do wyszywania […]
CAŁONOCNA CEREMONIA DŹWIĘKU – WARSZTATY W OMBORZE
CAŁONOCNA CEREMONIA DŹWIĘKU – WARSZTATY W OMBORZE 22-23 lutego 2020 Prowadzą: Beata Eckert, Kasia Szymków i Magda Nowaczyk Zapraszamy bardzo serdecznie na całonocną ceremonię dźwięku. Jeśli będziesz chciał wyruszyć w podróż, ceremonia ta zaprowadzi Cię bardzo głęboko w głąb siebie. Jeśli pragniesz się zwyczajnie zrelaksować, to będzie to najcudowniejsza forma relaksu jaką w życiu przeżyłeś. […]
BĘBNY OBRĘCZOWE, JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE
BĘBNY OBRĘCZOWE, JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE 22-24 listopada 2019 Prowadzą: Borys Słowikowski i Magda Nowaczyk W listopadzie OMbora wypełni się żywym rytmem bębnów obręczowych! Warsztaty z Borysem Słowikowskim dedykowane są WSZYSTKIM, bez względu na doświadczenie, zarówno w jodze, jak i w muzyce. Według Borysa nie ma czegoś takiego jak „brak poczucia rytmu”, a […]
ZWIERZĘTA MOCY, JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE
ZWIERZĘTA MOCY, JOGA, RELAKSACJA – WARSZTATY W OMBORZE 25-27 października 2019 Prowadzą: Anita Bednarek i Magda Nowaczyk Zapraszamy Was na kolejny weekend w OMborze, która jesienią wygląda szczególnie pięknie. Poranne sesje ashtanga jogi dodadzą Wam energii potrzebnej do późniejszego działania przy tworzeniu własnych totemów ze zwierzętami mocy. Relaksować będziecie się przy ognisku i na wieczornych […]
WAKACJE Z ASHTANGA JOGĄ W GÓRACH STOŁOWYCH
WAKACJE Z ASHTANGA JOGĄ W GÓRACH STOŁOWYCH 21-28 lipca 2019 Prowadzą: Agnieszka Adamczak i Magda Nowaczyk Zapraszamy Was na tydzień intensywnej praktyki Ashtanga jogi w Pasterce 10 – przepięknym miejscu w Górach Stołowych. Oprócz codziennej, porannej praktyki Mysore, czekają na Was sesje warsztatowe pogłębiające praktykę, a dla równowagi: medytacja i relaks przy dźwiękach mis i […]