W latach 70-tych nie było w ashtanga jodze tak widocznego podziału na serie jak dziś. Praktykując u Pattabhiego Joisa można było poznać asany z dzisiejszej pierwszej i drugiej serii w przeciągu zaledwie trzech miesięcy praktyki. Obie serie były dla siebie zrównoważeniem i uzupełnieniem, wykonywało się je razem.
Tak właśnie traktujemy drugą serię – jako uzupełnienie pierwszej, a nie jako kolejny stopień „wtajemniczenia”. Mamy na to szczere pozwolenie naszych Nauczycieli – Nancy Gilgoff i Manju Joisa.
Jeśli zatem regularnie wykonujesz pierwszą serię i czujesz się gotowa/-y, żeby wzbogacić swoją praktykę o kolejne asany, to zapraszamy Cię na warsztaty. Poznasz na nich pozycje z drugiej serii i ich modyfikacje, żeby móc dopasować je indywidualnie do siebie. Potraktuj te warsztaty, jako początek nowej przygody, jako świeży oddech dla Twojej codziennej praktyki.
PROWADZI: Kasia Dziąćko, a towarzyszy jej i ugości Was Magdalena Nowaczyk
PIĄTEK 24.03.2023 19:00-19:30 Przyjazd na miejsce we własnym zakresie i zakwaterowanie 20:00-20:30 Pranayama (Magda) 20:30-21:30 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
SOBOTA 25.03.2023 09:00-11:00 Warsztaty: Druga Seria Ashtanga jogi cz. 1 (Kasia) 11:00-11:30 Śniadanie (wegańskie) 11:30-14:00 Czas wolny (lasy, pola i jeziora) 14:00-17:00 Warsztaty: Druga Seria Ashtanga jogi cz. 2 (Kasia) 17:30-18:00 Obiadokolacja (wegańska) 18:00-20:00 Czas wolny (ognisko) 20:00-21:00 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
