BĘBNY OBRĘCZOWE, JOGA, RELAKSACJA
14-16 października 2022
Prowadzą: Borys Słowikowski i Magda Nowaczyk
Zapraszamy Was na weekendowe warsztaty gry na bębnach obręczowych z Borysem Słowikowskim. Chcemy się spotkać, żeby czerpać radość ze wspólnego grania i bycia razem. Borys w umiejętny sposób łączy ludzi o różnym poziomie zaawansowania. Rytmy dopełniać będą tradycyjne greckie melodie grane na skrzypcach przez Penelope.
Poranne sesje jogi dodadzą nam energii na cały dzień (nie jest wymagane doświadczenie w jodze), a po warsztatach będziemy relaksować się przy ognisku i na dwóch wieczornych kąpielach w dźwiękach mis i gongów.
Na miejscu zdrowa kuchnia (wege/wegan). Noclegi w pokojach 2-osobowych.
PROWADZĄ:
GDZIE: OMbora (we wsi Świdwowiec), położona około 80 km od Poznania.
HARMONOGRAM:
Zaczynamy w piątek wspólną kolacją, a kończymy w niedzielę obiadem.
PIĄTEK 14.10.2022
17:30-18:00 Przyjazd na miejsce we własnym zakresie i zakwaterowanie
18:00-18:30 Kolacja
18:30-20:00 Bębny obręczowe (Borys)
20:00-21:00 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
17:30-18:00 Przyjazd na miejsce we własnym zakresie i zakwaterowanie
18:00-18:30 Kolacja
18:30-20:00 Bębny obręczowe (Borys)
20:00-21:00 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
SOBOTA 15.10.2022
08:30-10:00 Joga (Magda)
10:00-10:30 Śniadanie
11:00-14:00 Bębny obręczowe (Borys)
14:00-14:30 Obiad
14:30-16:00 Czas wolny
16:00-18:00 Bębny obręczowe (Borys)
18:00-18:30 Kolacja
18:30-20:00 Czas wolny (ognisko)
20:00-21:00 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
08:30-10:00 Joga (Magda)
10:00-10:30 Śniadanie
11:00-14:00 Bębny obręczowe (Borys)
14:00-14:30 Obiad
14:30-16:00 Czas wolny
16:00-18:00 Bębny obręczowe (Borys)
18:00-18:30 Kolacja
18:30-20:00 Czas wolny (ognisko)
20:00-21:00 Relaksacja – Kąpiel w dźwięku mis i gongów (Magda)
NIEDZIELA 16.10.2022
08:30-10:00 Joga (Magda)
10:00-10:30 Śniadanie
11:00-14:30 Bębny obręczowe (Borys)
14:30-15:00 Obiad
08:30-10:00 Joga (Magda)
10:00-10:30 Śniadanie
11:00-14:30 Bębny obręczowe (Borys)
14:30-15:00 Obiad
ZGŁOSZENIA: info@surya-yoga.pl lub pod nr tel. 668 182 057
INWESTYCJA: 750 zł
Rezerwację miejsca należy potwierdzić bezzwrotną zaliczką w wys. 150 zł na konto:
Surya Yoga, 83 1140 2004 0000 3502 7824 5549
Rezerwację miejsca należy potwierdzić bezzwrotną zaliczką w wys. 150 zł na konto:
Surya Yoga, 83 1140 2004 0000 3502 7824 5549