joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań

Shantala – masaż niemowląt

ShantalaJestem ogromną zwolenniczką masażu, stosowałam go z powodzeniem u moich dzieci. Ukończyłam kurs instruktorski Dziecięcego Masażu Shantala wg. Metodyki Holenderskiej Organizacji Shantala, aby móc przekazywać tę cenną umiejętność innym rodzicom czy opiekunom.

Sztuka masażu shantala znana jest od wieków w Indiach, gdzie umiejętność ta przekazywana była z pokolenia na pokolenie. W Polsce wiedza na temat dobroczynnego działania masażu niemowląt nie jest aż tak powszechna, ale dzięki prostocie tej metody każdy może się jej nauczyć.

Masaż shantala można wykonywać już w krótkim czasie po porodzie, najlepiej po odpadnięciu kikuta pępowiny. Masowanie może przynieść dzieciom następujące korzyści:

  • poprzez zmniejszenie napięcia dzieci lepiej śpią i są spokojniejsze
  • nabierają zaufania do siebie i do otoczenia
  • rozwijają w sobie świadomość i akceptację własnego ciała
  • nabierają odporności na sytuacje stresowe
  • dzięki wzmacnianiu układu pokarmowego nie mają problemów z kolkami
  • poprzez pobudzenie układu odpornościowego rzadziej chorują
  • lepiej się rozwijają zarówno fizycznie jak i emocjonalnie

Masaż niemowląt ma być czystą przyjemnością zarówno dla masowanego maluszka, jak i dla osoby wykonującej masaż, wymaga zatem odpowiedniego nastawienia i zaangażowania. W ten sposób obie strony zaspokajają ważną potrzebę bliskości, lepiej się poznają i porozumiewają. Osobiście traktuję masowanie dzieci jako bezcenny dar, który możemy ofiarować zarówno dzieciom, jak i sobie. Masowany z miłością maluszek nabiera wielu umiejętności, które pomogą mu w przyszłości wieść szczęśliwe i spokojne życie.

Masowania maluszka można się nauczyć we własnym domu, chętnie pomogę – podczas indywidualnego spotkania (na terenie Poznania i okolic, a także Trzciela i okolic). Koszt jednej wizyty to 100 zł (zwykle wystarczają 2 spotkania). Zapraszam, Magdalena Nowaczyk