To warsztaty, na których odpoczywasz. Przyjeżdżasz po doświadczenie głębokiego relaksu, po zregenerowanie się, ale też po przeżycie czegoś niezwykłego.

Wyobraź sobie, że nadchodzi zmierzch, a Ty wchodzisz do pięknej, ciepłej sali. W kominku trzaska ogień, palą się świece… Blask świec odbija się w misach i gongach, które za moment zabrzmią dla Ciebie wraz z innymi naturalnymi instrumentami. Ich wibracje będą wypełniać przestrzeń aż do świtu. Wybierasz dla siebie wygodny materac, okrywasz się kołdrą… Wyruszasz w magiczną podróż gdzieś pomiędzy sen a jawę. Wyruszasz, żeby się zrelaksować, odnowić i doświadczyć głębokiego kontaktu ze sobą… Dobrej podróży!

 

DLA KOGO SĄ TE WARSZTATY?

Dla wszystkich, którzy chcą zrobić dla siebie coś dobrego i czują wewnętrzną potrzebę głębokiego relaksu.

 

CO DLA WAS ZAPLANOWAŁYŚMY?

– Rozpoczynamy i kończymy lekkim, pożywnym posiłkiem.
– Wieczorem, przed ceremonią Beata zaproponuje nam praktykę świadomego ruchu metodą 5Rytmów – aby uwolnić napięcie, rozluźnić ciało. Dzięki temu będziemy mogli głębiej doświadczyć kolejnego etapu – całonocnego koncertu.
– W nocy przestrzeń wypełnią dźwięki instrumentów relaksacyjnych, a Ty być może będziesz doświadczać, może śnić, może podróżować… Zadbamy o to, aby było Ci ciepło i bardzo wygodnie.
– A rano dla chętnych łagodna joga – na rozbudzenie się i przyjemne poprzeciąganie ciała.

Orientacyjny plan, który może ulec niewielkim zmianom w zależności od potrzeb uczestników wydarzenia:

SOBOTA 30.11.2024
17:15-17:30 Przyjazd na miejsce we własnym zakresie
17:30-18:00 Obiadokolacja (wegańska)
18:00-20:00 Wspólny spacer lub ognisko
20:00-21:30 Praktyka 5Rytmów (Beata)
22:00-05:00 Ceremonia dźwięku (Beata i Magda)
05:00-07:00 Cisza

NIEDZIELA 01.12.2024
08:00-09:30 Łagodna joga na powitanie dnia (Magda)
10:00-10:30 Śniadanie (wegańskie)

 

KIEDY I GDZIE?

Z soboty 30 listopada na niedzielę 1 grudnia 2024 w pięknym miejscu z duszą:
OMbora (we wsi Świdwowiec), położona około 80 km od Poznania –

 

KTO PROWADZI?

Beata Eckert – Strefa Rytmów
Magdalena Nowaczyk – Surya Yoga

 

JAK SIĘ ZAPISAĆ?

Skontaktuj się ze mną:
info@surya-yoga.pl / messenger / tel. 668 182 057 (Magdalena)

 

JAKI JEST KOSZT UDZIAŁU?

350 PLN / 390 PLN (niższa kwota przy wpłacie zaliczki do 31.10)

Rezerwację miejsca proszę potwierdź zaliczką w wys. 150 zł na konto:
Surya Yoga, 83 1140 2004 0000 3502 7824 5549