joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań joga poznań

Ashtanga Yoga Poznań

StartSłoneczne pozdrowienia ze szkoły jogi Surya Yoga w Poznaniu! Już od 2005 roku odbywają się tutaj tradycyjne zajęcia dynamicznej Ashtanga Vinyasa jogi – zarówno dla osób początkujących, jak i dla zaawansowanych: głównie jako praktyka w stylu Mysore, gdzie uczeń ma możliwość dostosować intensywność praktyki do swoich umiejętności i rozwijać się we własnym tempie.  Dodatkowo w szkole prowadzone są łagodne zajęcia dla kobiet w ciąży oraz relaksacyjne kąpiele w dźwięku mis tybetańskich i gongu. Szkoła jest dogodnie położona, blisko centrum i dworca kolejowego, przy ul. Kanałowej 18/16 (przy przystanku tramwajowym Park Wilsona).

„Surya” to Słońce. Nazwa szkoły: Surya Yoga nawiązuje do dynamicznej sekwencji asan – do Powitania Słońca (Surya Namaskara), ale także do Słońca jako uzdrawiającego i dającego życie źródła energii. Właśnie o to dbamy w szkole – o słoneczną, ciepłą, atmosferę, aby każdy poczuł się tutaj jak u siebie.

Surya Yoga to spełnienie mojego marzenia o tym, żeby dzielić się z innymi doświadczeniem i dobrodziejstwem jogi – zdrowiem, radością, spokojem i ciepłem. Jeśli leżeliście kiedyś na plaży i czuliście promienie słońca przyjemnie rozgrzewające całe ciało, to wiecie już co mam na myśli mówiąc: Surya Yoga…

Do zobaczenia na macie!

Magdalena Nowaczyk